Todo el mundo sabe que la miel es útil. ¿Pero cómo usarlo correctamente cuando se trata un resfriado? Descubra esto para acelerar el proceso de curación.
¿La miel es realmente tan útil?
La miel es un verdadero almacén de nutrientes muy diferentes. Incluye carbohidratos, ácidos orgánicos, enzimas, proteínas, aminoácidos, lípidos, compuestos de nitrógeno, fitoncidios, flavonoides, enzimas, fósforo, potasio, hierro, sodio, cobre, zinc, cromo, selenio, molibdeno, manganeso y vitaminas del grupo B.
¿Qué es útil para la miel? Estas son sus principales propiedades:
- Este producto fortalece el sistema inmunitario, por lo que es útil para los resfriados: acelera los procesos de recuperación y recuperación del cuerpo.
- Debido al contenido significativo de carbohidratos, la miel puede y debe consumirse después de las enfermedades, con estrés mental, físico y emocional severo. Él también da energía y fuerza.
- Dado que la composición incluye vitaminas del grupo B, que participan en la mayoría de los procesos metabólicos que tienen lugar en el cuerpo, el producto ayudará a normalizar el metabolismo.
- Vale la pena señalar las pronunciadas propiedades antiinflamatorias que se beneficiarán de las enfermedades catarrales. Con la ayuda de medios basados en miel, puede detener la inflamación en la garganta, la cavidad nasal, los bronquios y los pulmones.
- La miel tiene un efecto bactericida, que ayuda a evitar los efectos de los resfriados, como la unión de una infección bacteriana. Además, el producto ayuda a evitar los ataques de microorganismos patógenos.
- El producto estimula la sudoración y, debido a este efecto, contribuye a la normalización de la temperatura corporal.
- La miel suaviza e hidrata las membranas mucosas del sistema respiratorio, la faringe y la cavidad nasal y, como resultado, reduce su irritación y ayuda a eliminar síntomas como estornudos, tos, sudor y dolor de garganta.
Solicitud
Cualquier miel será útil, pero especies como la acacia, la lima, el trigo sarraceno, los Balcanes, a principios de mayo, la mostaza se consideran particularmente valiosas.
Puedes usar la miel de muchas maneras:
- Si el resfriado es acompañado por una tos fuerte con esputo difícil de digerir, entonces este remedio ayudará. Es necesario cortar el rábano negro por la mitad, quitarle una parte de la pulpa y llenar la cavidad con miel. El jugo de pie debe tomarse dos cucharadas tres veces al día después de las comidas.
- Un vaso de viburnum seco se llena con cuatro vasos de agua recién hervida. Permita que el líquido repose durante una hora, y luego la cepa de infusión preparada y añada cinco cucharadas de miel. Bebe la mitad del vaso tres veces al día.
- Con un resfriado, puede usar miel en combinación con aloe. Ponga varias hojas en el refrigerador por un día, luego corte y exprima el jugo de ellas. Mézclalo con miel natural líquida. Prepara esta mezcla en un par de gotas en cada orificio nasal. Permanezca en posición supina durante los próximos minutos, de modo que la droga se retrase en la cavidad nasal y penetre en la nasofaringe.
- Cuando tosa, sudor y ronquera, mezcle la voz con una cucharadita de miel natural y mantequilla mezclada con leche. Bebe todo esto antes de ir a dormir, para que a la mañana siguiente te sientas mejor.
- Con dolor intenso en la garganta, puede hacer compresas de miel. Calentar en un baño de agua, ponerlo en una estopilla o tela, envolverlo, adjuntarlo a la garganta, cubrir con polietileno y luego con una bufanda caliente. Mantenga la compresa por una hora.
- Útil y té con miel, y es mejor no beber negro, sino verde o herbal con manzanilla, color lima. En una bebida caliente, ponga una cucharadita de miel. Tal té será aún más útil con el jengibre.
- Otra receta probada es la miel con cerveza. Beba en el volumen de un vaso de calor a 35-40 grados, agregue una cucharadita de miel. Beba en pequeños sorbos y mejor en la noche.
- Vierta una cucharada grande de madre y madrastra con un vaso lleno de agua hirviendo. Esta mezcla se mantiene en un baño de agua durante quince minutos, luego se enfría, cuela y se agrega una cucharada de miel. Divida todo el volumen en varias partes y tome el remedio durante el día.
- Simplemente puede mezclar en proporciones iguales el jugo de limón recién exprimido y la miel. Esta útil mezcla se toma una cucharadita de tres a cinco veces al día.
- Pica finamente una cebolla, mezcla con un par de cucharadas de miel natural. Permita que la mezcla permanezca hasta que libere el jugo. Este líquido dulce se debe tomar con una cucharada tres veces al día para eliminar la tos y otras manifestaciones de resfríos.
- Con la manifestación de la laringitis, esta receta será útil. Dos zanahorias muelen en un rallador, exprime todo el jugo de este atole (puedes usar un exprimidor, si está disponible). Obtendrá unos 100-150 ml, y en esta cantidad deberá agregar dos cucharadas de miel. Tome el medicamento por un día, dividiéndolo en partes iguales.
- Un buen remedio para la gripe y el resfrío es la miel con vodka. La receta más simple es una mezcla de partes iguales de componentes. Pero puede agregar otros ingredientes al producto, por ejemplo, jengibre, jugo de limón. Beba una cucharada después de comer al menos tres o cuatro veces al día.
Es importante saber que la miel no se puede calentar antes de la ingestión, ya que pierde algunas de las propiedades beneficiosas durante el tratamiento térmico, y algunos de sus componentes adquieren propiedades cancerígenas.
Efectos secundarios y contraindicaciones
Un producto tan valioso como la miel no siempre es útil y no para todos. Primero, es un producto alergénico y puede inducir hipersensibilidad individual. En segundo lugar, no abuse de la miel, porque tiene mucha glucosa, lo que puede aumentar el nivel de azúcar en la sangre. La cantidad diaria no debe exceder de dos a tres cucharadas grandes para adultos y de una a dos cucharaditas para niños. En tercer lugar, la miel tiene contraindicaciones, que incluyen, sobre todo, la diabetes mellitus.
Honey necesariamente viene al rescate con un resfriado y acelerará la recuperación, si se aplica correctamente.